Lettera N° 44: Il karma purificazione

(Inviata il 9 Marzo 2001)

Tratto dal libro: "La Relazione d'Amore" di Maria Luisa Mirabella Pinarello e Sergio Pinarello

Scheda numero 31 - Il karma-purificazione «L’ametista»

Simbolo della Grande Madre divina unificatrice nel Perdono.

In un mondo perdonato non c’è più rabbia, non c’è più rancore, resta solo L’Amore

Meditazione

Oggi è giunto il momento della mia liberazione: nel perdono sono finalmente libero.

Scheda n. 31 - Il karma-purificazione - Base

Oggi è un giorno molto importante, è un giorno che potrebbe cambiare la tua vita, vivilo con consapevolezza e gioia.

§ Accendi una candela, un incenso, e siediti comodamente.

Respira profondamente e lentamente. Inspirando immagina di inalare luce ed espirando ripetiti al tuo interno la parola «innocenza».

§ Continua ad inspirare inalando luce e espirando abbandona ogni giudizio ripetendo la parola «innocenza».

§ Quando ti senti pronto prendi il quaderno e scrivi i nomi delle persone (solo parenti e amici) con le quali hai o hai avuto in passato un rapporto o motivi di odio, rancore, gelosia, invidia, disagio. Comincia dalle persone della tua famiglia (madre, padre, fratelli, sorelle, parenti, amici).

§ Prendi un foglio nuovo e scrivi una lettera di «accuse» alla prima persona della tua lista, nella quale le dici tutto ciò di cui la accusi (cerca di tirare fuori tutta la tua rabbia e il tuo rancore nei confronti della persona che reputi causa della tua sofferenza). Quando hai terminato questa lettera, la bruci e, nel farlo, ripeti a voce alta: «Io …[tuo nome] abbandono tutto il giudizio e il passato che ci tiene legati e sono pronto a perdonare».

§ Prendi un foglio nuovo e scrivi una lettera, alla stessa persona, nella quale ti assumi le tue responsabilità per aver contribuito a creare il vostro rapporto. Analizza a fondo le tue azioni e ciò che puoi aver fatto per contribuire a creare quel tale rapporto tra voi.

§ Nel caso tu non riesca a trovare alcuna responsabilità da parte tua (ad esempio: hai subito un abuso da bambino/a), scrivi: «Io …[tuo nome] ti perdono, …[nome dell’altra persona], perché quando hai commesso quella azione nei miei confronti dormivi e non eri cosciente del male che stavi commettendo, ti libero dal tuo karma nei miei confronti, e ti perdono completamente».

§ Anche queste lettere vanno bruciate.

§ Al termine prendi un foglio bianco e, per 7 volte, scrivi: «Io …[tuo nome] perdono te, …[nome della persona coinvolta] completamente».

§ Ripeti questa operazione nei giorni a seguire per tutte le persone con le quali hai un rapporto difficile.

Ricorda che in questo modo stai purificando e sanando tutte le tue relazioni, eliminando il karma sospeso.

Scheda n. 31 - Il karma-purificazione - Approfondimento

§ Accendi una candela, un incenso, e siediti comodamente.

Respira profondamente e lentamente. Inspirando immagina di inalare luce ed espirando ripetiti al tuo interno la parola «innocenza».

§ Continua ad inspirare inalando luce ed espirando abbandona ogni giudizio ripetendo la parola «innocenza».

§ Prega: «Padre divino, Angelo Compagno, aiutatemi nell’ opera di purificazione e di perdono e annullate in me da ogni giudizio e ogni impedimento che possa ostacolare la mia liberazione».

§ Prendi il quaderno e vai a questo stesso esercizio base e per ogni nome che avevi scritto allora sul quaderno scrivi una lettera d’Amore come segue:

«…[data del giorno] - Caro/a …[nome della persona coinvolta], io …[tuo nome] scelgo da questo momento la mia libertà da ogni giudizio, dal rancore e dall’odio e accetto di vedere in te la perfetta innocenza. Ti riconosco come mio fratello, ti amo incondizionatamente e mi unisco a te nella strada del ritorno al nostro Padre divino. …[firma tua]».

Puoi scegliere se inviare questa lettera alla persona in oggetto o se tenerla per te.

§ Al termine di ogni lettera (ti si chiede di fare una lettera per ogni persona per la quale provi o hai provato sentimenti malevoli) rilassati, chiudi gli occhi e ascoltati da dentro; senti la tua perfetta pace e l’amore che circola nel tuo corpo insieme al sangue. Ringrazia il Padre divino per averti concesso il dono del perdono e il tuo angelo compagno per averti assistito nell’operazione di purificazione.